Tìm Hiểu Vể Hạt Chia

    0 Bình luận

Hạt Chia Là Gì?

Cay Chia

Hạt Chia ( Salvia hispanica ) là một loài thực vật  họ Hoa môi, cùng loại với các loại thảo mộc dùng làm gia vị như loại húng quế (basil), bạc hà (mint). Cây cho loại hạt rất giàu dinh dưỡng và thường được sử dụng trong thực dưỡng. Hạt chia có các đốm màu nâu, xám, đen và trắng.


Công Dụng Của Hạt Chia


Hạt chia có nguồn acid béo thiết yếu Omega-3 vượt trội, hàm lượng Natri thấp, hàm lượng protein, chất béo, chất xơ và chất chống oxy hóa cao. Hạt có hàm lượng đạm 19-23%, nguồn vitamin B dồi dào, canxi cao gấp 6 lần sữa, chất xơ cao gấp 1,6 lần lúa mạch, nồng độ lipid trong hạt cũng rất cao.

Hạt chia được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực dưỡng sinh, làm đẹp, giảm cân, chống lão hóa, và điều trị một số chứng bệnh.

( Theo Wiki )

Thành phần dinh dưỡng cụ thể trong Hạt Chia:


Mua Hạt Chia Ở Đâu ?


ThaoMocFoods có bán hạt Chia của hãng Viva Labs nhập trực tiếp từ Mỹ về , bạn có thể đặt mua trực tiếp ở đây.


Chia Seeds VivaLabs

hoặc gọi số Hotline :



Bình luận của bạn sẽ được duyệt trước khi đăng lên

Bình luận